Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей Ка

У нас вы можете скачать книгу Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей Ка в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Это и есть отстраненность — сила, о которой пишет автор. Овладев этим умением, вы обретете внутреннюю уверенность, душевный покой и здравомыслие в любых ситуациях. В данной книге Карен Кейси делится многолетними наблюдениями и личными методами, которые помогают ей ежедневно применять процесс отстранения.

Благодаря использованию простых техник, вы больше не будете концентрироваться на своих жалобах и боли и научитесь выстраивать психологические границы так, чтобы поступки других людей не влияли на ваши мысли и действия. Карен Кейси - Взаимозависимость и сила отстраненности.

Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей Размер: Карен Кейси - Измените мысли — изменится жизнь. Генри Клауд, Джон Таунсенд - Дети: Тэв Спаркс — Кинойога. О том, как любой фильм может изменить вашу жизнь. Эдгар Кейси - Моя жизнь провидца: Джон Миллер - Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь. Почему решили издать Карен Кейси является автором семнадцати книг на тему исцеления и духовности.

Искренность и ум этой сильной женщины, сумевшей избавиться от алкогольной зависимости и кардинально изменить свою жизнь, вызывают доверие тысяч читателей. Советы Карен Кейси действительно работают, и коллектив нашего издательства надеется, что эта книга принесет огромную пользу тем, кто нуждается в эффективной психологической помощи. Информация об авторе Карен Кейси, лауреат премии "За достижения в оздоровлении американской нации" Института имени Джонсона года за ее вклад в эту область.

Она является востребованным докладчиком в области оздоровления и духовности и проводит конференции по всей стране. Карен Кейси - автор семнадцати книг об исцелении и духовном росте. В нашем издательстве вышли несколько ее книг: Ежедневные шаги к умиротворенной жизни", "Измените мысли - изменится жизнь. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей", "Решаете только вы. Практика изменения жизни за счет изменения мыслей". Ключевые понятия Взаимозависимость, зависимость, отстраненность, депрессия, привязанность, привычка, преодоление, перемены, надежда, отношения, прощение.

Отзывы о книге "Эта книга должна стать классической работой о взаимозависимости. Ее обязательно необходимо прочитать всем, кто хочет построить здоровые, сбалансированные взаимоотношения в жизни" Клаудия Блек, кандидат психологических наук "Карен Кейси собрала опыт, силу и надежду, которые необходимы для того, чтобы поддержать здоровые взаимоотношения друг с другом и с самими собой" Уильям С.

Моерс, автор "Разбитого" "Замечательная, правдивая книга, написанная простым для понимания языком. Основой этой книги является путь к освобождению от роли жертвы и возрождению надежды и свободы в жизни" Джерри Ямпольский, доктор медицины, основатель "Центра Установочной Медицины" Цитата из книги Понятие отстраненности является одним из тех, с которым мне приходилось иметь дело много лет.

Когда я была подростком, мне в голову не приходило, что мой постоянный страх, который проявлялся в ежедневных головных болях и частой тошноте, возникал из-за моей неспособности отстраняться от реальных или воображаемых сердитых взглядов и выговоров, которые я часто получала от моих родителей. С самых ранних лет я маcтерски читала мимику и язык тела других людей. Мне необходимо было знать, что чувствуют другие, чтобы понимать, желанна ли я, любима ли, значима ли, или же виновна в их плохом настроении.

Я жила в страхе перед хмурыми взглядами и нагоняями, когда была маленькой. Не присматриваться к эмоциям других людей, окружающих меня, означало бы не иметь ни малейшего представления о том, кем я являюсь, и что мне следует делать.

Сбор информации для написания данной книги был чрезвычайно увлекательным делом. Долгие годы я не придавала большого значения опыту, полученному в детстве.

Благодаря невероятным усилиям, тысячам собраний участников программы "Двенадцать Шагов", сотням занятий с наставниками, длительным часам молитв и медитаций, а также моему желанию увидеть свое прошлое в новом свете я смогла, в конце концов, оставить его позади. Однако, чтобы отдать должное вопросу отстраненности, мне нужно было вспомнить, "каково это было, что произошло, и как дела обстоят сейчас", как мы говорим на собраниях "Ал-Анон".

И я с полной уверенностью могу сказать, что ни за что не повторю ошибки своего прошлого. Я научилась делать другой выбор, когда существует соблазн позволить поведению других людей определять мои действия.

Я надеюсь, что опыт, которым я делюсь в этой книге, поможет вам понять, что вы тоже можете выбрать другой путь, если вы находитесь в ловушке непродуктивных, неблагодарных и пустых взаимоотношений с людьми, играющими важную роль в вашей жизни. Обо всём этом и не только в книге Взаимозависимость и сила отстраненности.

Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей Карен Кейси. Предложений от участников по этой книге пока нет. Хотите обменяться, взять почитать или подарить? После перестройки масса девушек устремилась замуж за рубеж. Муж-иностранец, красивая жизнь, сто

© Крушина - дерево хрупкое Валентин Сафонов 2018. Powered by WordPress